【把那些不開心留在2014吧】
在2014的最後一天,要跟大家分享一個演講
每個認識我的人都知道我非常喜歡正妹,但是這次分享的不是
大家可以去看看一本書叫做 #是你選擇了憂鬱,裡面在說的其實是選擇理論,也是心理學一本超棒的書。
如果你沒有時間,那麼就看看這篇文章的最後一段吧
你有選擇快樂的權利
俗話說「生活不如意事十常八九」,生活中不符合我們期待的事時常發生,你可以選擇怨天尤人,口出惡言責怪他人,讓自己懷著一肚子鳥氣;也可以選擇接受生命中發生的每一件事情,從中找到力量與價值,並感謝每一次的歷練,讓你能更加成長茁壯。
不論生活有多不如意,別忘了你是自己的主人,沒有人可以決定你的思緒和情緒,只有你能決定要用什麼心情來面對,你永遠都有選擇快樂的權利,只要你願意,快樂就在你心中。
沒錯,快樂或憂鬱都不是別人造成的,能夠決定的人就是你自己
忘形祝福大家的2015年都是快樂的一年,明年見~
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